Göz dostu 6 gıda...

•   By Seo Uzmanı
• 24.01.2024 06:37:22

Gündelik yaşamda gözlerin gördüğü zararı bu besinlerle bir nebze de olsa azaltabilirsiniz...Abone olİlerleyen yaş, bilgisayar ve televizyon kullanımının artması mikro beton uygulama gibi nedenlerle yetişkinlerin gözlerindeki problemler artmaya başladı. Bazı sorunlar ciddi ve önlenemezken, bazıları ise göz sağlığının korunması ve sağlıklı beslenmeyle önlenebilir.

Huffington Post’ta yer alan habere göre, yapılan araştırmalarda lutein, Omega-3 yağ asitleri ve likopen gibi besinlerin fazla tüketilmesi makuler dejenarasyon oluşma riskini yüzde 25’e kadar azaltabildiği tespit edildi. Uzmanlar, potansiyel faydaların bununla da sınırlı olmadığını söylüyorlar.

Kategori : SAĞLIK